Description
Dimanche 28.3.21 18h00-20h00
Cet atelier est une exploration consciente pour assouplir et ouvrir le corps. S’amuser et jouer ensemble pour être dans le cœur et se connecter ou se réconcilier à notre rire d’enfant et au plaisir d’être Soi. Dans une approche globale du corps et de son expression par le mouvement spontané et ludique, le rire, la voix et la relaxation.
Mon intention est de vous transmettre plusieurs exercices pratiques que vous pourrez vivre de façon autonome à la maison par la suite. Inspirer par le moment présent et à partir d’une vision unique qui est la mienne, vous vivrez des exercices simples et efficaces. Influencés par ma boite à outils personnelle, je vous accompagne avec douceur et respect à vous ressourcer avec votre corps en mouvement en présence de vos mouvements intérieurs ; sensations, émotions, perceptions, etc.
L’invitation est d’aller à la rencontre de votre corps, de le sentir, de l’assouplir, de le respecter, de le conscientiser, de l’activer, de l’aimer et de le rendre plus vivant… en bref, de mieux l’habiter pour mieux vivre votre mouvement de vie jour et nuit !
Prix : CHF 49.-
>> Je m’inscris et je paie CHF 49.- <<
Maryse Anctil
+41 76 507 14 01
Rue des Alpes 3, 2502 Bienne
Site internet : www.maryseanctil.com et www.mlc-suisse.ch
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